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最近（2023年現在）では、公式HPの掲示板ではなく、LINEのオープンチャットで匿名での交流をしています。
参加ご希望の方はメールでこちらのページをご覧ください。
ネット心理教育ピアサポートは、2023年8月にNPO法人になりました！
双極症の当事者・ご家族の方を対象に、
双極症のレクチャーおよびグループワークを
行なっています。
〜双極性障害編〜
精神疾患と共に
生き抜く知識体系を
心理教育とは、患者自身が病気や治療法についての知識を身につけることによってQOL(生活の質)を改善する心理療法のひとつです。
ネット心理教育では、インターネットを通じて双極性障害(双極症、躁うつ病)に関して様々なテーマで情報を提供しています。
You Tube動画リンク
『やさしく学ぶ双極性障害』
①心理教育を始めましょう
②双極性障害とは
③発症のメカニズム
④躁状態と軽躁状態
⑤-1うつ状態
⑤-2混合状態
⑥-1生涯の経過
⑥-2ライフチャートを描こう
⑥-3双極性障害とうつ病を見分ける
⑦双極性障害の治療
⑧気分安定薬と抗精神病薬
⑨睡眠導入薬と抗うつ薬
You Tube動画リンク
⑩治療薬の副作用
⑪妊娠と遺伝
⑫さまざまなリスクと情報リテラシー
⑬双極性障害の心理療法
⑭-1社会福祉制度
⑭-2人・社会とのつながり
⑮再発の早期発見
⑯再発の具体的な対処法
⑰睡眠と生活リズム
⑱-1ストレスの対処
⑱-2問題解決の方法
⑲アランとガイフェスティバル （限定公開）
⑳ネット心理教育これからの道筋
精神疾患は一般的に長期間の治療を要したり、再発を繰り返すことが多い病気です。
しかし病気の予兆を知り、その都度適切な対応をとることによって、
症状を比較的軽く短期間で済ませることも可能です。
患者自身や家族が病気や治療への知識を深める「心理教育」で、
より快適な生活を目指しましょう！
「ネット心理教育」とは？
インターネット端末があれば
誰でも参加可能です。
どこにお住まいの方でも
参加可能です。
参加者同士で
体験談や意見を共有し
相互学習ができます。
STAFF紹介
STAFF紹介
窓師
薬剤師
ADHDと双極性障害の当事者
布団ちゃん
公認心理師・社会福祉士
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